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个体咨询是在治疗师和服务对象之间进行的一种治疗形式。以私密,保密的方式远离任何干扰。这种咨询形式以人为中心,可以进行调整以满足特定需求或解决某些问题区域。

Abbeycare有一个团队 专家心理治疗师 在船上提供这种专业形式的治疗咨询。该小组将提供一对一的咨询,以消除与使用毒品有关的负面思维和行为模式。

支持客户从有问题的药物使用中康复和戒酒。

在Abbeycare –期待什么

个体咨询是Abbeycare内重要且有效的治疗手段。居民将期望每天有一些个人咨询。

与他们的个案经理或心理治疗师一起。注意:个案经理将在入职时分配给服务中的每个新居民,并将在住院期间为您提供支持和指导。

个别咨询可用于与任何呈递物质一起治疗物质使用障碍。尽管不是唯一的物质滥用障碍,也可以进行咨询以解决成瘾的根本原因。

咨询会议将在非公开(Abbeycare苏格兰, Abbeycare格洛斯特),而不会造成任何干扰,因此服务对象和治疗师均可在保密状态下聊天。这些会议将持续45分钟到60分钟,因为较长时间的会议可能会失去重点。

初始会议将涉及建立关系,讨论恢复目标/目标以及实现这些目标的方法。

Abbeycare心理治疗师利用许多久经考验的咨询模型,例如:

认知行为疗法 (CBT), 动机增强疗法 (MET)和 12步哲学  实现节欲。

CBT解释

如果将CBT分解为多个部分,则意味着认知,即思想,感知,记忆和推理。 CBT的认知成分与思维有关。

CBT的B表示行为,即行为,态度和行为。 CBT的行为成分与身体有关。

CBT是一个结构化的治疗课程,它涉及认知,思想和行为,行动之间的联系。

MET解释

受过训练的成瘾康复治疗师使用这种疗法来引起内部的内部变化,并促使人们长期停止使用药物。

考虑一种以参与者为教育者的疗法。根据MET的说法,所有关于成瘾的答案都可以在其中找到。它们在每个人的心中。本质上,这种疗法将它们吸引了出去。

这些会议的设计方式是,开始进行内部搜索,即寻找生活问题的答案。

12步说明

12个步骤的第一步要求诚实评估使用某种物质所产生的负面影响。

不能接受在酒精和毒品影响下的生活。

否定拒绝的理由-接受问题无法控制。

必须永久清除该物质,以防止再次出现身心渴望。

在解决使用危害健康的物质时,可以在咨询中考虑所有这些要点。

个别辅导课程将:

  • 在治疗师和服务对象之间进行
  • 要保密
  • 引起变化
  • 设定切合实际的目标
  • 每节最后45-60分钟
  • 每天发生
  • 使用不同的治疗模式

-康复的治疗模型

Abbeycare内实施的所有个人咨询模型都旨在通过改变客户与酒精和毒品的关系来长期停止使用药物。

打破否认,帮助参与者了解物质造成负面后果的“真相”。并且试图通过各种方式来控制它们的使用,例如:限制使用,改变类型或品牌,搬到新房子,改变工作或责怪其他人,这是不够的。

解决物质使用障碍的方法始于在旨在长期停止使用药物和/或酒精的治疗环境中进行排毒和康复。

一旦戒断,就涉及和 团体咨询疗法。还采用了整体方法,例如使用中介,瑜伽,轻度运动和健康饮食。

将以上所有内容与个人咨询相结合,可以创建一种以人为中心的综合方法,来解决物质使用障碍的现象及其相关影响。

治疗性个人咨询会议的组成部分是治疗师和服务对象之间相互尊重和理解的感觉。鼓励客户在治疗师的支持下设定自己的目标。

目标是感觉自己像辅导过程的“主动参与者而不是被动接受者”。

治疗模型的一部分应该是:

  • 机密
  • 支持性
  • 奖励
  • 内容丰富
  • 变革性的

Abbeycare的宗旨

对于Abbeycare而言,咨询的目的因客户而异,但是由于住宅康复设施是专门为酒精和毒品排毒和康复而设计的,其主要目标将围绕长期禁欲。

那么,什么是长期禁欲。

长期戒酒是指无论生活可能遇到的任何挑战,都要停止使用酒精和毒品并保持戒断状态。

在实现长期禁欲之前,将安排治疗师和服务对象之间的短期目标。

什么是与“禁欲”相关的短期目标。

治疗师和服务对象之间应商讨短期目标,以达到持续禁欲的最终结果。

短期目标可能是:

  • 对治疗师诚实
  • 讨论物质使用的诱因
  • 探索负面的感觉/情绪
  • 考虑负面的思维和行为模式
  • 不含酒精和毒品的图画生活

与“节制”有关的长期目标可能是:

  • 完成排毒
  • 参加所有121次咨询会议
  • 参与Abbeycare提供的治疗计划的所有方面
  • 围绕药物滥用改变消极的思维模式,信念和行为
  • 了解成瘾在其中的表现后,进行康复
  • 制定康复计划以备康复之用 

Abbeycare的类型

受过训练的心理治疗师团队使用各种技术,例如CBT,MET和12 Step。 

这些治疗模型可在小组会议和121次会议中使用。以下是与团队治疗相反的个人咨询服务的好处:

  • 量身定制会议以满足特定需求
  • 客户可能会感到更加自信和诚实
  • 治疗师和客户可以建立融洽的关系
  • 可以在会后设置以人为中心的特定任务

–对我来说合适吗?

在进行治疗之前,先反思一下当前的生活状况和感觉/情绪可能是一个好的开始。

要考虑的要点。

生活中是否有引起不适的感觉/情绪?这些感觉可能是:

  • 情绪低落
  • 焦虑
  • 恐惧
  • 自卑
  • 即将到来的厄运
  • 悲伤

如果对以上任何一个问题的回答为“是”,那么咨询可以为您提供帮助。辅导员将尝试查明这些感觉的来源。谈论感情可以使他们振作起来,并有助于将其融入环境中。

生活中是否存在难以解决的问题? 这些问题“可能与”有关:

  • 饮酒
  • 用药
  • 财务问题
  • 与工作有关的问题
  • 关系困难
  • 家庭关系
  • 身体和/或精神健康

如果以上任何一个答案是“是”,那么个人咨询会有所帮助。

俗话说“共享的问题减半。” 与训练有素的心理治疗师进行公正的交谈可以缓解这些问题

辅导员将使用CBT和MET的技术对问题提出不同的看法。帮助客户改变他们的思维和行为,实现积极的生活方式改变。

如果以其他更积极的方式解决生活问题,那么感觉/情绪就会得到改善。一个人的行动和思想是内在联系的。

咨询将帮助参与者形象化更健康,更快乐的生活,然后实施改变生活所需的改变,例如停止饮酒或吸毒。

是否有带来负面后果的行为模式? 如:

  • 在酒精或毒品影响下与配偶发生争执
  • 酗酒或吸毒
  • 因饮酒或吸毒而请假几天
  • 孩子没有精力
  • 在影响下驾驶

如果对这些负面行为模式的回答都是“是”,那么个人咨询就是正确的选择。人类有时会陷入负面的行为模式。

借助咨询,可以解决这些负面行为模式,并采取应对策略以阻止其再次发生。

Abbeycare中的心理咨询治疗的最终目标是:

  • 免于物质使用
  • 更好的生活观
  • 重新的自我意识
  • 内心的和平与满足
  • 弹性
  • 满意
  • 对生活的热情
  • 更好的决策能力
  • 积极的选择和行为

咨询不仅在康复过程中很活跃,其目的还在于参与者可以在家中练习新发现的技能。如果出现困难,他们可以使会话可视化或从信息包中读取。

从本质上讲,参与者现在已经成为自己的老师。并准备了一套新的应对策略工具包,可用于康复后生活中的任何挑战。

经常问的问题

我参加了121次咨询会议,他们并没有阻止我喝Abbeycare的工作如何?

正确的时间,正确的位置,正确的顾问!我们希望在Abbeycare提供有关个人咨询课程的信息丰富且具有变革性的计划。

在旨在禁止这种变化的设施中提供有利于酒精和毒品回收的环境。

友好,热情和以人为本的课程将由经过多年培训和专业知识的专业康复治疗师进行。

在这种环境下,远离日常生活的压力已显示出个人咨询可以帮助康复。 Abbeycare要求您保持所有想法并保持开放,并尝试我们的计划。

如果我不想谈论某些领域怎么办?

由于个人咨询是以人为本且具有治疗性,因此您永远不会被迫透露您不想透露的任何内容。

如果您认为自己从这种咨询中受益,可以与我们训练有素的心理治疗师康复后预约更多课程。

提供的Aftercare服务还可以在康复后一对一地为受过培训的专业人员提供持续治疗干预CTI,可以与团队讨论或预定。康复后治疗的CTI组件会产生费用,可应要求提供价格。

谁能找到有关这些会议的信息?

诸如CBT之类的个人咨询会议将是私人且保密的。与Abbeycare的《保密政策》一致。

仅当您威胁要伤害自己或他人时,机密性才会被破坏。

或者,如果您告诉我们,孩子的安全受到威胁。

除此之外,所有信息将与我们的GDPR政策保持一致并被秘密存储。

我的家人可以访问吗?

在Abbeycare,我们提供 家庭支援计划。家庭支持由小组领导,我们不为家庭成员提供个人咨询。

但是,团队可以为当地社区内专门从事家庭治疗或家庭支持服务的顾问提供电话号码。

我是否必须停止服用抗抑郁药?

抗抑郁药最初是与个人或团体咨询一起服用的。平板电脑与治疗的医学模型有关,个人咨询来自心理治疗,即谈话治疗形式。

因此,答案是否定的,因为它们相互补充。

在讨论生活的任何领域时都可以使用个人咨询。从压力,沮丧,焦虑,人际关系问题到工作场所的困难。

没有区域咨询不能解决的区域。

Abbeycare内的个人咨询将考虑以私密和保密的方式使用对健康有害的物质。向客户提供他们自己的生活以及进行更改所需的工具的见解。

咨询是一种治疗形式,旨在通过以安全,有益和变革性的方式讨论解决方案来减少问题。个人咨询正在改变生活。

酗酒和吸毒会影响生活的各个方面,包括健康,财务,人际关系,工作,儿童和内心的平静。成瘾是所有消耗。

因此,恢复需要逐步进行和积极努力,以消除使用有害健康物质的愿望。恢复涉及自由。

恢复适用于 任何人 不论背景,选择使用的药物或使用物质的时间长短。循环可能会中断。

如果您想像自己没有酒精和毒品,过着幸福而富有成效的生活?

并希望了解有关我们个人咨询的更多信息,请致电我们的免费24/7热线 01603 513 091 或填写下面的表格与受过训练的成瘾辅导员交谈。


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