整体疗法 是对人体的愈合，修复，舒缓，重新排列，修复，重新连接和恢复感兴趣的许多不同疗法的组合。
考虑“整体”一词时，身体分为三个区域。精神，身体和精神一旦分离，它们就会重新组合在一起并作为一个整体对待。
一旦确定出身体由三部分组成，这些部分结合在一起就可以工作，那么现在就可以引入整体疗法。这种方法具有包容性并且可以治愈。
Abbeycare内的疗法本质上是整体疗法，因为渴望治疗和治愈整个人-心灵，身体和精神。
定义整体疗法
整体疗法一词是一个总括性的术语，涵盖了所有有兴趣在人类的思想，身体和精神内促进非药物疗法的疗法。
整体一词是指“整个人”，同时包括构成“整个人”的相互依存的部分。
可以较容易地确定与身心有关的部分，即生理和心理部分，但是关于精神却不能说相同的部分。
在寻找精神定义时，往往会寻找内在的答案，并问什么是“精神”？
词典定义试图将“精神”解释为对人的情感和性格感兴趣的领域。说明这是人类的非身体部分。
身体和心理健康问题通常使用医生或精神科医生的药物治疗。整体疗法不遵循医学模型，也不遵循治疗疾病的药物处方。
那么，您如何用药治疗“精神”呢？简而言之，不能对精神进行药物治疗，因为它不能被公平地定义为可以被医学模型所治疗。如果正确阅读，“精神”对于每个人都会改变，并且没有遵循既定规则。
考虑一段不健康的时期，例如骨折。很明显，这是X射线检查后的物理问题，需要重设时间才能he愈。
在这段时间内可以服用止痛药。
删除演员表后，步行返回会很困难，但会变得更容易。现在，让我们考虑一下这可能产生的心理影响。
也许享受了户外活动，现在房子很受约束。情绪开始下沉，迷雾弥漫在思想上，低落的情绪变成抑郁。
服用抗抑郁药并服用一段时间后，感觉变得更加有希望，腿部开始he愈，轻度运动恢复。
在这一切中，“精神”在哪里？假设在事故发生前，精神和身体健康都很好。
事故发生后，“精神”沉没了，角色改变了。一个曾经快乐地专注于生活的人变得消极，无精打采，对生活几乎没有兴趣。
在此示例中，身体健康影响了心理健康，并且都影响了人的精神。可以重复此示例，将精神健康或“精神”放在首位，以描述所有三个方面如何相互联系。
身体健康问题 –心理健康问题–精神不振
心理健康问题 –身体健康问题–精神低落
精神低落 –心理健康问题–身体健康问题
那么“精神”如何变得低落或生病呢？
艰难的生活环境，例如：吸毒，悲伤，人际关系问题，失业，经济和家庭问题都可能导致情绪混乱。和低落的精神。
整体处方是非规避，温和，尊重的，并考虑了整个人以及上面列出的相互依存的部分。他们着重于症状和根本原因。
它们可以带来积极的变化并促进整体恢复。
Abbeycare的整体疗法类型
Abbeycare提供全面的药物和 酒精计划。该程序被称为治疗程序，对恢复很感兴趣。
“治疗”和“恢复”两个词都表示–在使用有问题的物质之前恢复健康。
如果去除了毒品和酒精，停药后，身体将开始身体恢复。但是思想和精神呢？
这是整体疗法的来源，例如：
从上面的列表可以看出，CBT和12 Step都遵循与整体模式相同的模式。
CBT考虑负面的思想和行为模式，这些模式以痛苦的感觉或情感为基础。
“十二步法”认为成瘾是一种疾病，它集中于大脑，化学变成对药物和/或酒精的依赖，精神死亡。
整体疗法和物质使用障碍的恢复
Abbeycare的恢复是整体的，即采用全人方法。考虑以下三个方面的思想，身体和情感或感觉：
思想 –成瘾会引起内部动荡。 接受 问题是药物的使用，将其清除，然后在安全，保密的地方进行集体治疗，使头脑平静。
身体 –成瘾会导致身体健康问题，并且在大多数情况下，需要排毒。 节制 物质可以使身体恢复到更健康，更有活力的地方。
情绪和感情 –成瘾会带来内，羞愧，愤怒，后悔，re悔，自卑和自怜的感觉。制造 决定 拥抱复苏， 停止使用酒精 或毒品可以扭转这种感觉。
程序可以持续14到28天，但是要进行完整的转换 Abbeycare建议28天.
排毒和提款
期间的整体疗法 排毒和戒断 已显示出许多好处。通过感觉，冥想和轻度运动进行交谈都可以减轻压力。
在整个排毒期间引入特定的整体疗法，可以通过减少身体在撤回该物质时所遭受的任何身体或精神压力，使这一过程更加容易。
康复
康复计划提供：
- 治疗小组工作
- 与经过专业培训的成瘾/康复人员进行一对一的交流
- 冥想
- 瑜珈
- 户外散步
- 健康均衡饮食
- 练习（应要求）
善后
善后护理可支持，包容，增强和促进长期清醒。
参加者 善后计划 可以与他人建立牢固的联系，并建立持久而有意义的关系。
在现代，“压力”可能是复发的巨大动力。善后护理的众多好处之一是与志同道合的人交谈的安全场所。通过压力交流而不是施加压力已被证明可以减少复发。
整体疗法和灵性
灵性和一种精神生活方式围绕生活在一种生产性和无害生活方式上。目的是遵循促进对他人友善的原则。
在行动中展现灵性的一种说明方式是表明反面。
可以显示七个致命罪来说明这一点。
- 自豪
- 贪婪
- 愤怒
- 羡慕
- 情欲
- 暴食
- 懒惰
这些相反的被认为是精神原则。
- 谦逊
- 无私
- 关心他人
- 满意
- 爱
- 分享与关怀
- 愿意
看一下两个清单，第二个清单概述了一种更友善的生活方式，一种精神上的方式。
第二个列表只是一个简短列表，因为可以添加许多精神原则。
整体疗法旨在促进人类的友善和满足感，提供这些疗法的治疗师对他们的客户的福祉感兴趣。
整体环境以一种充满爱心和关怀的方式运作，为“整个”人带来积极的变化。
以精神方式运作的整体疗法的一个例子是“十二步哲学”。
这种哲学是在关注人类精神以及将其归还成瘾之前所关注的。
返回到幸福和满足的地方所需的赔偿要求对这些答案进行彻底而深入的“寻找”。
“十二个步骤”中“精神性”的目的是用精神原则代替人为的缺陷。例如，可以用“爱”代替“愤怒”。
精神–是对自己或他人没有伤害的精神。灵性正在学习如何与一系列积极的价值观和道德观保持和谐。
口语疗法，冥想，瑜伽，轻度运动，均衡饮食以及互助团体和哲学导论相结合，共同构成了一项整体计划。
为什么选择整体疗法？
整体疗法可能会由训练有素的治疗师着眼于生理和心理问题的症状和根本原因。
或者可以以一般方式提供它们，以取得快速效果，可以考虑瑜伽，冥想或按摩。
它们还可以用于补充西方疗法，并且在水疗日越来越多地用于在短时间内为参与者带来健康和福祉的感觉。
在住院期间，如果每天进行一次整体疗法，可以为参与者带来无法估量的回报。
那些从酗酒和吸毒中恢复过来的人可能多年没有照顾好自己的身体。
以下是整体疗法的一些好处：
- 考虑整个人
- 治疗症状并查看潜在原因
- 含西药免费
- 努力恢复身体的自然平衡
- 改善生活质量
- 鼓励身体自我修复
- 解决从疼痛到药物/戒酒的无数生理问题
- 减少与心理状况有关的症状，从慢性压力到对毒品/酒精的渴望
- 是非规避和非医疗的
- 一旦教过就可以在家练习
- 可以改善睡眠方式
- 适应参与者
- 可以唤醒精神
P参加之前要考虑的问题：
- 怀孕或母乳喂养
- 可能会干扰治疗的药物
- 行动或身体上的限制
- 可能无法对整体疗法产生良好反应的心理状况
如果有任何要考虑的地方，建议在开始之前与治疗师进行讨论。
经常问的问题
恢复有许多不同的类型和哲学。 Abbeycare提供了一个整体模型作为经过验证的恢复模型。
治疗社区是居民康复中的一种选择生活方式，因为它可以促进致力于从药物滥用疾病中长期恢复的同龄人和员工之间的护理和了解。
治疗社区是一群志同道合的人，他们都在努力实现相似的目标。 Abbeycare的目标是长期戒酒和戒毒。
从治疗师到计划参与者，参与此目标的每个人都在努力实现康复的氛围。以安全，无威胁，体贴和体贴的方式。
当每个人在一起努力实现和谐的相似目标时。生活环境具有治疗作用。
有许多不同类型的按摩。通过摩擦和揉捏各种肌肉群进行按摩的主要目的是减轻疼痛并使身体恢复到重新排列的状态。
减轻身体肌肉的压力和劳损将改善幸福感。因此，尽管进行物理疗法，身体的其余部分也会受益。
从物质使用失调到抑郁症，整体疗法无法治愈任何人类疾病。
他们努力以非回避的方式缓解压力，痛苦和后顾之忧。由于未开药，因此被认为是安全的做法。
如果使用药物/酒精进行任何形式的体育锻炼，都应谨慎行事。
一些整体疗法是物理疗法，例如瑜伽和按摩。
Abbeycare不断发展并引入新的疗法。
Abbeycare致力于为参加康复的患者提供整体疗法。一旦居民拿起电话与招生团队的成员讨论康复事宜，该程序便开始。
治疗师的职能是专业，友善和体贴的，并且鼓励计划参与者模仿这种方法，并相互表示尊重和考虑。
这种精神创造了一个安全，关怀和生产性的环境，让人们可以恢复。整个计划旨在在居民整个居住期间以这种方式继续工作。
Abbeycare认为，采用整体方法可以在有利于从酒精和毒品中恢复的环境中做出积极的改变。
使用酒精和毒品的环境可能充满压力和敌意。
Abbeycare希望计划参与者从进入那一刻起就感到舒适。并且安全地知道他们为恢复做出了正确的选择。
如果您想像自己没有酒精和毒品，过着幸福而富有成效的生活？
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