善后

拨打我们的本地电话 01603 513 091
要求回电

拨打我们的本地电话 01603 513 091
要求回电
拨打我们的本地电话 01603 513 091
要求回电

__CONFIG_colors_palette __ {“ active_palette”:0,“ config”:{“ colors”:{“ 14008”:{“ name”:“ Main Accent Light”,“ parent”:“ 9b5f6”},“ 9b5f6”:{“ name” :“主要口音”,“父项”:-1}},“渐变”:[]},“调色板”:[{“名称”:“默认”,“值”:{“颜色”:{“ 14008” :{“ val”:“ rgb(79,182,53)”,“ hsl_parent_dependency”:{“ h”:108,“ l”:0.46,“ s”:0.55}},“ 9b5f6”:{“ val” :“ var(-tcb-skin-color-0)”}},“渐变”:[]},“原始”:{“颜色”:{“ 14008”:{“ val”:“ rgb(84, 161,248)“,” hsl_parent_dependency“:{” h“:211,” s“:0.92,” l“:0.65}},” 9b5f6“:{” val“:” rgb(70,105,233)“ ,“ hsl”:{“ h”:227,“ s”:0.78,“ l”:0.59}}},“渐变”:[]}}]} __ CONFIG_colors_palette__

在Abbeycare,将善后护理视为恢复过程中不可或缺的一部分。

在戒毒或戒酒并进行康复治疗后–戒掉这些物质的早期复发是一个令人生畏但真正的前景。

善后护理是建立的支持系统,可以阻止复发并促进从对物质的依赖向独立和新生活方式的转变。

修复工作已经完成,但现在更加艰巨的工作开始了,学习如何在没有拐杖的情况下住在自己的家中。没有酒精,没有毒品,只是活着。

善后护理有很多好处,可促进长期清醒;依赖的日子结束了。

康复后护理

善后护理是从酒精或毒品中恢复的重要组成部分。

它是护理的重要扩展,可以在离开治疗计划(康复)并返回家乡时提供。

可以在格洛斯特(Gloucester)或苏格兰的建筑物内进行后期护理,也可以在更合适的场所进行。课程通常以小组为基础,持续1.5小时,每周进行一次。

注意:恢复一词本质上是主观的,对不同的人意味着不同的意思。复苏–停止有问题的人 酒精或毒品 使用并延续到更加高效,快乐和无压力的生活方式。

善后护理是:

促进长期清醒

  • 变革性的
  • 支持性
  • 赋权
  • 必要

成瘾是个人的, 每个遇到上瘾的人 问题会有不同的经历。

无论经验如何,承认存在问题是实现长期恢复的第一步。

一旦实现了接受,就开始“真正的”恢复,因为接受是清醒生活的门户,理解恢复是“多种”而非“单一”的经历。

善后通过提供一个安全的平台来分享康复后的生活经验,来支持这种新的生活方式。

善后护理的好处

善后护理几乎就像是为离开康复中心的人们提供的一项保险计划,并且可以确保他们继续接受变革性治疗。

它对使用酒精和毒品具有威慑作用,并教授如何利用许多应对策略。

善后护理可支持,包容,增强和促进长期清醒。

参加Aftercare计划的参与者可以与他人建立牢固的联系,并建立持久而有意义的关系。

在现代,“压力”可能是复发的巨大动力。善后护理的众多好处之一是与志同道合的人交谈的安全场所。通过压力交流而不是施加压力已被证明可以减少复发。

善后护理的另一个好处是该小组的支持性质,如果复发,
快速返回Aftercare可能会阻止长期复发。

“同伴”迅速鼓励他们回到团队中,可以成为变革的催化剂。

 

“我们一个人做不到。在一起,我们可以做很多事情。”海伦·凯勒

 

善后计划(准备康复)

在Abbeycare内度过的时间内,将为居民分配一位经验丰富的个案经理。

个案经理协助制定全面而详细的计划,该计划将在康复后实施。

该计划将包括参加Abbeycare的Aftercare小组,社区自助会议,电话咨询和预防复发的应对策略。

如果需要,可以使用更加具体和量身定制的方法,并且可以与熟练的咨询员一对一地进行治疗工作。

善后计划:

  • 确保长期恢复
  • 是个性化的
  • 促进社会融合(联系)

在Abbeycare参加后期护理

Abbeycare的后期护理,长期的正确选择 戒酒或吸毒。善后护理可以帮助人们摆脱混乱的药物或酒精使用,从而朝着幸福,生产性,社交互动(新)的生活方式发展。

善后护理是Abbeycare的三个阶段计划的重要组成部分:

  • 排毒
  • 康复
  • 善后

在Abbeycare的康复计划完成后,向正常生活的过渡会感觉不正常。随着所选物质的去除,生命可能会有所不同。

许多人在康复后回到家时,都将世界描述为一个不同的地方。

酒精和毒品也被描述为应对生命的机制。

那些消极的应对机制需要被积极的,富有成效的机制所取代。例如参加Abbeycare的Aftercare小组以及您当地社区的自助会议。

由于鼓励采用整体方法,体育锻炼和精神健康投资也将是有利的。
用积极的生产活动取代对物质的依赖将减少复发的发生。

善后恢复计划(Aftercare Recovery Plan)可使用所谓的“全人方法”。

考虑的五个主要领域是:

  1. 社会联系
  2. 精神健康& wellbeing
  3. 身体健康
  4. 与他人的关系
  5. 工作生活

1.增进社会联系 –对于那些寻求以恢复为基础的生活方式的人,Aftercare满足了增加社交联系的需求。

事实表明,志趣相投的人可以互相支持,以实现共同的目标。

2.改善心理健康& well-being –Abbeycare在考虑心理健康时鼓励采取支持性和包容性的方法& wellbeing.

Abbeycare内的所有小组辅导员都提供了一项治疗计划,病例经理在完成“ 善后计划”时考虑继续采用这种方法。

注意:治疗方法可用于治疗酒精中毒。

3.定期体育锻炼 –在格洛斯特(Gloucester)或苏格兰进行的康复中,使用带有桑拿浴室和蒸汽浴室的健康套房和游泳池有助于改善健康状况和身体健康。

体育锻炼可以使内啡肽释放出来,即大脑中的这些化学物质一旦释放,就会产生幸福感。

轻度运动可以抵消成瘾的生活方式对身心的损害。

4.优质的家庭时光 –在酒精或毒品影响下与亲人在一起的时间可能会导致紧张和争执。事实证明,去除成瘾性物质可以改善与家人,朋友,兄弟姐妹,孩子和同事的联系。

Abbeycare是用于排毒和康复目的的船只。善后护理是用于“正常生活”的船只,可促进人们过上更加幸福和安定的家庭生活。

在“康复阶段”期间,家庭支持小组在Abbeycare内进行交付,这些小组帮助亲人了解他们的家人的感受以及康复后他们需要做什么。

5.专注于工作场所 –如果在就业,排毒和康复后重返工作似乎是压倒性的。

Abbeycare的Aftercare计划将考虑到这一点,并涉及应对策略,例如:易于访问的电话号码和减轻焦虑的技术。

下班后,如果可能的话,可以证明参加Aftercare会议或自助小组可以减轻压力。两个地方都可以提高机密性,听别人讨论他们如何克服问题可能会有所帮助。可以说话。

善后计划是专门为满足生活方式需求量身定制的,将考虑各个工作场所。

COVID -19期间的后期护理

目前,通过虚拟会议来提供善后服务,案件经理增加了电话支持。

如果需要,可以并且将重新启动此方法。在整个社会隔离期间,Abbeycare将继续提供支持。

善后使用的恢复模型

小组成员平均每班有15人参加课后护理,由高度专业和经验丰富的小组主持人主持,他们具有基于康复的小组工作的专业经验。

会议中使用的各种模型包括:

动机面试– Rollnick et al (2008) look upon mistakes as being the best teachers and the answers can be found within i.e. the process of 动机面试is all about going inwards to find your own answers.

善后服务人员使用此技术来了解饮酒的负面影响。激励一个人保持清醒或无毒品。

认知行为疗法(CBT) –CBT是专业人士用来解决负面思维与行为模式之间联系的一种技术。

学习行为涉及 饮酒 由于消极的思维方式,即如果不使用酒精将无法生活。

12步哲学– 12步程序 遵循节制方法使用有害物质。这种方法可以阻止复发,并可以提醒人们不能控制药物和酒精。

同行领导–Aftercare组的参与者从一天停药到多年不等,这种方法可以直观地表示康复情况。

成员们对自己的振兴充满希望,并在听取了同龄人如何克服生活障碍后受到鼓舞,继续戒酒或戒毒。

善后里程碑

第一天–康复后30天

  • 睡眠方式和食欲得到改善
  • 增强弹性
  • 充满希望
  • 连接到互通网络

第30 – 60天

  • 改善生活观
  • 减少使用酒精和毒品的想法
  • 重新充满活力
  • 建立的社区恢复模式

第60 – 90天

  • 准备迎接新挑战
  • 改善与亲人的关系
  • 专注于保持长期清醒
  • 获得社区支持,即12步计划

第90 – 180天

  • 身心健康得到改善
  • 制定应对策略以降低复发风险
  • 与支持网络的牢固联系
  • 享受康复

卷180 -360

  • 彻底改造自我
  • 充满了积极和自我价值的感觉
  • 亲人的肯定
  • 使用酒精或毒品的想法被删除

有关Aftercare的常见问题

  • 我需要参加多长时间?

Abbeycare的Aftercare小组内的参与者可以参加他们希望参加的时间长短,但是定期参加和长时间参加可以减少复发的可能性。

观察时间长短,有问题的酒精或药物使用可能是恢复的良好指标。因此20年的 滥用酒精 维修时间将超过28天。

 

  • 它要多少钱?

Abbeycare的Aftercare小组工作会议是免费的,但是如果有人希望与Abbeycare团队安排121项咨询费用的安排。

重要的是,此时必须注意社区中的所有自助小组,例如SMART Recovery,AA酒精匿名,CA可卡因匿名,GA赌徒匿名和NA麻醉匿名都可以自由参加。

捐赠杯在会议室周围通过,与会人员可以进行少量捐赠(如果愿意)。

 

  • 如果我复发了会怎样?

如果开始使用酒精或毒品,则应尽快通过电话与案件管理员联系。

清醒时,可以开始参加Aftercare小组的复诊,并会通过复发触发因素给予支持以进行工作。这项政策使该团体成为寻求康复者的安全场所。

鼓励后期护理人员与他们在小组环境中或与案件管理员一起讨论使用酒精或毒品的想法(一旦出现)。谈论使用的想法将阻止复发的发生。

 

  • 我可以带家人或朋友吗?

善后小组中的每个参与者都已通过Abbeycare中的计划。共同的主题是彼此的认同和同情。那些早日康复的人会鼓励团队中的新人。

如果家人或朋友参加,小组成员可能没有信心分享自己的感受。因此,我们鼓励您的亲人参加Abbeycare的家庭支持小组。

 

  • 我真的很忙于工作和家庭!如果我决定不参加售后服务,会发生什么?

杂耍工作,家庭生活和恢复生活似乎是不可能完成的任务。个案管理员将在Aftercare计划中帮助平衡这些时间表。

人们在康复中常用的一句话是“没人告诉你这很容易,但是每个人告诉你这都是值得的。”

 

如果按照Abbeycare的三个阶段计划的一部分进行后续护理,则可以促进长期从有问题的药物使用中康复,例如酒精,非法药物或处方药。

参加Aftercare计划将停止将来的复发,并停止持续滥用药物或酒精的不良循环。

成瘾是一种累进和消极的疾病,会影响思想,身体和精神。酗酒是一个陷阱。

因此,恢复需要逐步进行积极努力,以消除使用有害健康物质的愿望。恢复涉及自由。

如果您想像自己没有酒精和毒品,过着幸福而富有成效的生活?

并希望了解有关我们的成瘾治疗或后续护理计划的更多信息,请致电我们的免费24/7热线 01603 513 091 或填写下面的表格与受过训练的成瘾辅导员交谈。

 


 

Abbeycare定价机器人